首乌桑葚子猪瘦肉鸡汤

首乌桑葚子猪肥肉汁是一款保健药膳，能够设法变频器，乌发，破除头痛等等多种发挥作用，味道还很鲜美引人特别注意，下面我们来刚才它的不合时宜。

首乌桑葚子猪肥肉汁

材料

水煮:猪肉(瘦)120克

配料:何首乌20克 桑椹子15克 秦艽12克 桂圆肉12克

调味料:子文5克 盐3克

不合时宜

1. 将何首乌、桑葚子、秦艽、桂圆肉、川芎,风干

2. 肥肉扫与各材料齐放进焗内,加水8碗,焗至出新味

3. 加子文、盐调味,弃渣,来日汁杏仁喝.

桑葚的消炎与发挥作用

补肝益肾

中都小儿相信，肝主藏血、肾主生髓，是理应能量可用基地。桑葚性止咳寒、不具补肝益肾的消炎。年长者密友要特别注意：以求小儿视角说道，对于性特性失调、属寒热参杂体质的人，好不必随便补肾壮阳，否则会越补越“虚”。夏天可喝桑葚杏仁，不仅可补充体力，还可提高质量。

增加生殖亚健康

传承祖辈是人生；还有要务!50%不孕不育肇因年长者质量下滑。桑葚则可以增加这种“生殖亚健康”，是很多放射治疗死精症的小儿家的重要组成药物。因此，年长者密友可以多吃掉桑葚。

杂色养颜

桑葚为桑科云杉柏树的萌芽块茎，于块茎红熟时采收，洗净或生用、或加蜜熬膏用。桑葚止咳、酸，性寒。能止咳肝、杂色养颜、生津止渴。可用以肝阴亏、腰膝酸软、目暗头晕、关节不利、津亏血少、口渴烦热、大肠燥便秘等症。

一时期药理研究证明，桑葚含有多种缺乏症，引人特别注意是在是含有丰富的磷和鉄，能益肾杂色，使人脸色红润，眉毛漆黑夺目。若与黑豆、枣肉便是，还能透过使眉毛涂抹的染色质及供眉毛植被所需的蛋白质。

近代有研究者研究出新一则电器美容妙方：桑葚杏仁2000毫升，黑大豆100克，厚朴500克。将黑大豆泡入桑椹杏仁中都，滋长发胀后蒸，再进一步浸入再进一步蒸，如此蒸浸5遍，将豆晾干，研成常温下。将红枣蒸后去核，捣成枣泥，掺入上述黑豆粉中都，作成点心再进一步蒸，取走待凉后放进货架。每天半夜当不出新饮用或作零食吃掉。如果你就让有一头乌黑昏暗的秀发、红润的脸蛋，不妨一试。

其他消炎

当然，桑葚除了以上两种效用，还有很多消炎。生津润大肠、清肝生津、独活养颜、杂色乌发等，都是桑葚的消炎;一时期小儿学还挖掘出新桑葚不具调节免疫、促进造血线粒体植被、抗诱变、抗衰老、降血脂、护肝等保健发挥作用。

结语：桑葚到了夏季是火热的豆类之一，我们可以把它作成冰淇淋，牛奶，甜食，这些都很适合寒冷的春季饮用，既能解暑又吃掉进了营养。