一个人遗精很正常，但经常出现，可能是这4个因素在捣鬼

NA姐在后台寄送一位19岁**子的部落格：

最近一段星期内我经常继续做代表作品，一晚上则会继续做两次，晚间醒来的时候就则会推测遗凝了，请问男的继续感觉到遗凝对肌肉有什么阻碍吗？

所谓遗凝，是指在无法的时候起因了排凝现象，在少年儿童未成年里面比较常见。这是因为未成年在进入性生活之后，血清素渐渐明朗，性刺激了激素的肠道，如果浮现了剧烈的遗凝，或许是肌肉浮现了问题。

一、成年人或许使女学生首次遗凝年龄三组天内

北京师范大学公共妇产科院妇女与儿童少年儿童妇产科系、北京师范大学儿童少年儿童医疗研究工作所研究工作部门，在对30个省市63625名年龄三组在11岁到18岁汉族未成年为研究工作；也来进行追查。结果推测，成年人或许则会使未成年的首次遗凝天内。

未成年首次遗凝是配子功能发育明朗的重要标志之一，其起因的年龄三组不来和内肠道、遗传、营养状况等相关。

追查报告显示，我国12岁城市女学生成年人三组的遗凝报告率为20.43%，腰围长时间三组为11.5%，乡村13岁女学生成年人三组为43.85%，腰围长时间三组为33.69%。

在这些研究工作；也里面，成年人三组半数女学生首次遗凝的年龄三组为13.9岁，非成年人三组的女学生半数首次遗凝为14岁，查看低年龄三组超重或成年人对性生活发育天内的阻碍或许非常大。

二、遗凝的因素有哪些？

那么，使未成年起因遗凝的因素有哪些呢？

心理因素：很多未成年在白天的时候，看着了对自己有异味事物的时候，大脑皮层就则会形成一个兴奋灶，在夜间睡眠的时候就则会导致梦遗。

生活生态系统：未成年的睾丸生存生态系统只能太过潮湿，低温也切勿过高，如果日常外套的裙子太紧，低温高昂，也则会招致遗凝。

接种增生：未成年的阴部是尤其非常容易接种增生的，如胆、包皮胆、胆等阴部增生都则会招致遗凝。

体格虚弱：体格虚弱的人往往则会有消化道功能不有益，使其无法对身寸凝里面枢来进行控制，从而导致遗凝。

遗凝，对未成年而言很长时间，但是剧烈的遗凝就要警惕了，在里面医方面，认为剧烈遗凝则会导致肾虚，则会浮现腰膝酸软、眩晕黄疸等现象，还则会在里面浮现早泄、龟头困难等症状。

三、老婆屈从遗凝的五个运动所

非病理性的遗凝要如何屈从呢？这里给大家引荐几个运动所方法。

1、直立收腹螺旋小腿上举法

在直立后，两螺旋放在头后伸直，两小腿向上举，同时短星期上举双螺旋，使得左手和单脚在腹部上方接触，每天不来各继续做一次，每次24到32次，在适应后可渐渐增加数目。

2、自我按摩法

认出指尖左侧2指处的丹田穴，大腿最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处的肾俞穴，和用手指分别按顺时针和定点轻轻按摩，可帮助调整和缓解广泛性。

3、冰水洗手法

在生态系统和气温允许的意味着，可以在临睡前用冰水后，用冰水再继续洗手阴囊数分钟，可以减缓性骨骼肌的兴奋，洗手星期切勿过长，而且体格尤其虚弱的人慎用。

4、静力半蹲站桩法

挺胸直腰，肩部到大小腿小小腿弯曲度在120度大140度即可，观察前方，双螺旋向前平举，在始终保持坐姿不变的意味着，两膝尽力向内侧夹，使下半身始终保持高度的紧张，持续半分钟后走动稍稍，肌肉放来后再继续继续做，每天晚间继续做一次，数目自就其。

5、提肛运动所法

每天睡前可坐在床上继续做屈曲的动作，类似于总算大便的样子，每次来进行48到64次，在屈曲的时候吸气，放松的时候呼气，动作柔和缓慢有表现力。

如果是浮现了病理性的剧烈遗凝，一就其要及时前往养老院检查治疗法，避免延误患病造成不良后果。

参考资料

［1］《权威里面国瘦小孩子统计数据公诸于世：女学生遗凝年龄三组天内》.北京青年报.2015-9-28

［2］《老婆遗凝怎么办？ 三招帮你应对遗凝困扰》.环球网.2015-11-12

［3］《老婆屈从遗凝的五个运动所》.环球网.2011-10-13

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